脆枣补血吗

　　脆枣更多时候是被人们当做水果来食用，因为脆枣的口感是非常爽脆的，并且味道清甜多汁，吃起来很满足。脆枣含有的蛋白质和铁元素都是较高的，对人体补充营养和补血都是非常好的。

　　中医药特色

　　1.补充营养香脆枣中含有大量的蛋白质，营养丰富，口感香脆适合每日食用。

　　2.补血香脆枣中的铁含量较高，女性可以多食用。

　　3.清理肠胃香脆枣中的粗纤维能起到滑肠通便的效果，能帮助消化清理肠胃。

　　选购技巧:香脆枣适宜选购大小均匀，果皮颜色暗红的，无虫蛀无变质的。

　　保存秘诀;香脆枣适宜放在阴凉干燥密封保存。

　　食用方法:香脆枣零食：香脆枣可以作为零食开袋即食，补充能量。香脆枣调味：可以在煮粥时加入少许香脆枣调味。

　　搭配宜忌

　　忌：香脆枣+海鲜=引起腹痛.香脆枣+葱=引起头胀.

　　由于香脆枣的加工过程比较复杂，而且加工过程对火候及时间点的掌握比较难掌握，所以虽然市面上有很多企业都做香脆，但是产品稳定性都很差，而 公司由于自主研发，产品稳定，口感酥脆可口，反而在市场上非常受欢迎。市场占有率在70%以上。